为扎实推进学生心理健康教育工作,帮助同学们舒缓学业生活压力,3月17日-25日,ok138cn太阳集团529“心向暖阳,‘语’你同行”春季心理团辅活动在三栋教学楼顺利举办,全体2023级、2024级和2025级学生参加。

本次活动精心设计了一系列沉浸式、互动性强的心理体验环节。“春日心语”破冰游戏以春日元素为切入点,引导同学们营造轻松愉悦的活动氛围。“情绪温度计”环节通过彩色卡片可视化情绪状态,鼓励同学们围绕专业学习、跨文化交流、人际交往等共性困惑敞开心扉,在真诚的倾诉与倾听中收获理解与共鸣。“信任盲行”体验让同学们在角色互换中深刻感悟信任与沟通的价值;“未来明信片”环节则引导大家书写学期期许,留存成长动力。活动最后,正念呼吸放松训练带领同学们平复心绪、专注当下,为本次团辅画上圆满句号。参与活动的同学们纷纷表示,本次团辅搭建了一个安全温暖的心灵交流平台,不仅有效释放了学生积压的情绪压力,更增进了同学间的信任与默契。

本次心理团辅活动的顺利开展,是ok138cn太阳集团529落实立德树人根本任务、丰富心理健康育人载体的重要举措。学院始终将学生心理健康教育摆在突出位置,持续构建全方位、多层次的心理健康教育体系。学院将常态化开展形式多样的心理健康主题活动,用心用情守护学生的心灵成长,助力同学们向阳而行。